Postoji mnogo razloga zašto bi ljudima mogla biti potrebna barijatrijska aplikacija. Nekima je možda potrebna kako bi pratili svoju težinu i zdravlje tijekom vremena, dok je drugima možda potrebna kako bi upravljali prehranom ili vježbanjem.
Barijatrijska aplikacija mora pružiti sveobuhvatan i ažuriran popis barijatrijskih kirurških zahvata, uključujući vrste dostupnih operacija, njihove povezane rizike i koristi te lokaciju uglednih kirurga . Aplikacija također mora pružiti informacije o mogućnostima operacija mršavljenja , uključujući koliko se težine može izgubiti svakom vrstom operacije i koliko dugo može proći da se vide rezultati. Aplikacija bi također trebala uključivati forum gdje pacijenti mogu raspravljati o svojim iskustvima s operacijom mršavljenja i povezati se s drugim pacijentima koji su podvrgnuti istom postupku.
Najbolja barijatrijska aplikacija
MyBariatricPal
MyBariatricPal je aplikacija za mršavljenje koja vam pomaže pratiti vaše prehrambene navike i navike vježbanja . Aplikacija uključuje dnevnik prehrane, brojač kalorija i fitness tracker . Također se možete povezati s drugim korisnicima kako biste podijelili svoj napredak i izazove.
Dijeta24
Diet24 je program za mršavljenje koji koristi razne metode koje će vam pomoći da izgubite težinu. Možete birati jedan od brojnih planova prehrane koje nudi Diet24 ili možete kreirati vlastiti plan. Program uključuje niz alata koji će vam pomoći u praćenju vašeg napretka, uključujući dnevnik prehrane, fitness tracker i podršku tima stručnjaka Diet24.
Kralj kalorija
CalorieKing je program za brojanje kalorija i mršavljenje koji pomaže ljudima da smršave praćenjem unosa hrane i sagorijevanjem kalorija vježbanjem. Program pruža jednostavno online sučelje koje korisnicima omogućuje unos unosa hrane i praćenje napretka tijekom vremena. CalorieKing također nudi niz alata i resursa koji pomažu korisnicima da postignu svoje ciljeve mršavljenja, uključujući planove obroka, recepte, savjete o dijeti i još mnogo toga.
MyFitnessPal
MyFitnessPal je besplatni online program za praćenje fitnessa i prehrane koji korisnicima pomaže da prate svoju tjelesnu aktivnost, unos hrane i težinu. Program također pruža korisnicima niz alata koji im pomažu u postizanju svojih fitnes ciljeva, uključujući brojač kalorija, kalkulator mršavljenja i zapisnike vježbanja. MyFitnessPal je dostupan na engleskom i španjolskom.
Izgubio!
Izgubio! je program mršavljenja koji vam pomaže da smršavite praćenjem vaših navika u hrani i vježbanju. Aplikacija vam pruža personalizirani plan i pomaže vam da ostanete motivirani. Također se možete povezati s drugim korisnicima koji koriste isti plan kako bi pomogli jedni drugima.
MyBariatricCoach
MyBariatricCoach je program treniranja za mršavljenje koji pomaže ljudima da postignu svoje ciljeve mršavljenja. Program uključuje niz alata i resursa koji pomažu sudionicima da postignu željene rezultate. Program MyBariatricCoach uključuje tjedne sesije e-pošte i chata , web stranicu s resursima i grupu za podršku.
DailyBurn
DailyBurn je fitness aplikacija koja korisnicima pomaže pratiti svoje dnevne fitness ciljeve. Aplikacija uključuje niz značajki kao što su kalendar, praćenje ciljeva i ploča s najboljim rezultatima kako bi korisnici ostali motivirani. DailyBurn također nudi ekskluzivne sadržaje i popuste vrhunskih brendova kako bi korisnicima pomogao da ostanu na pravom putu.
Fitbit
Fitbit je nosivi uređaj koji prati vašu fizičku aktivnost i navike spavanja. Ima niz značajki, kao što je mogućnost praćenja vaših koraka, sagorjelih kalorija, popenjanih katova i aktivnih minuta. Fitbit također prati vaš otkucaj srca i daje povratne informacije o tome koliko ste aktivni svaki dan. Također možete sebi postaviti ciljeve i vidjeti koliko ste blizu njihovom dostizanju. Fitbit je kompatibilan s iOS i Android uređajima.
Stvari koje treba uzeti u obzir pri odabiru barijatrijske aplikacije
Prilikom odabira barijatrijske aplikacije, trebali biste uzeti u obzir sljedeće čimbenike:
Značajke aplikacije.
Korisničko sučelje aplikacije.
Točnost aplikacije.
Dobre značajke
1. Sposobnost praćenja težine i BMI.
2. Sposobnost praćenja unosa hrane i sagorjenih kalorija.
3. Sposobnost povezivanja s drugim barijatrijskim pacijentima radi podrške i ohrabrenja.
4. Sposobnost dijeljenja recepata i ideja za obroke s drugim pacijentima.
5. Praćenje napretka tijekom vremena kako bi pacijenti mogli vidjeti kako se njihova težina mijenja i kako napreduju prema svojim ciljevima
Najbolja aplikacija
1. Aplikacija je jednostavna za korištenje i navigaciju.
2. Aplikacija ima mnoštvo dostupnih informacija i resursa, uključujući planove prehrane, recepte i savjete za mršavljenje.
3. Aplikacija pruža podršku i vodstvo tima stručnjaka koji su posvećeni pomaganju ljudima da postignu svoje ciljeve mršavljenja.
Ljudi također traže
mršavljenje, dijeta, prehrana, vježbe.
Dizajner softvera specijaliziran za upotrebljivost i UX. Volim temeljito proučiti sve aplikacije koje izlaze na tržište.
